Anna Heiderscheidt — Nutricionista
Anna Heiderscheidt sorrindo em uma cozinha com frutas frescas

Nutrição clínica, comportamento e emagrecimento

Emagrecer não precisa ser mais um ciclo de perder peso e começar tudo de novo.

Acompanhamento nutricional para quem quer emagrecer e construir hábitos possíveis de manter, com ou sem o uso de GLP-1.

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Não é só sobre saber o que comer.

Muitas vezes sabemos o que precisamos fazer e, mesmo assim, não conseguimos manter esse comportamento.

Por isso, o acompanhamento considera não apenas a alimentação, mas também sua rotina, seus hábitos e os padrões que influenciam suas escolhas.

Acompanhamento nutricional

Um acompanhamento que vai além do plano alimentar.

Nutrição individualizada

Uma estratégia construída de acordo com suas necessidades, objetivos, preferências e rotina.

Comportamento e hábitos

Entender seus padrões para transformar escolhas conscientes em hábitos possíveis de manter.

Emagrecimento estratégico

Um processo pensado para perder peso sem depender de ciclos constantes de restrição, culpa e recomeços.

Experiências reais

O que dizem os pacientes.

“A Anna vai muito além de uma boa nutricionista. Saí da consulta não com uma dieta ou restrição, mas com uma reeducação alimentar. A abordagem dela me ajudou a cuidar melhor da alimentação, do corpo e de mim. Não troco minha nutri por ninguém.”
Carol Gomes
“Em pouco tempo de acompanhamento, já senti mudanças no meu corpo, na minha autoestima e na forma como me relaciono com a alimentação. É incrível como a alimentação consciente e a comida de verdade podem transformar a nossa rotina.”
Messias Malagoli
“A Anna me acompanha há muitos anos e é a minha nutri da vida. É competente, inteligente, querida e muito atenciosa. Sempre me senti muito bem acompanhada durante meus processos de emagrecimento.”
Jessica Borges
“A Anna é muito gentil, atenciosa e consegue adaptar a alimentação à realidade de cada pessoa. Ela não olha apenas para a alimentação, mas para o paciente como um todo.”
Elisabette Kindermann
“Eu não conseguia me adaptar a nenhuma dieta. Depois que conheci a Anna, meus hábitos mudaram completamente. A consulta é humanizada e ela procura entender o que acontece na minha vida antes de definir uma estratégia.”
Chayene Ribeiro
“Fiz acompanhamento com a Anna durante meu emagrecimento com GLP-1. Mesmo com pouca fome, ela me ajudou a manter uma alimentação adequada e preservar minha massa magra. Perdi mais de 14 kg de gordura e, após o desmame da medicação, consegui manter o peso com a mudança de hábitos que construímos juntas.”
Ana Maria Bonatelli
Retrato de Anna Heiderscheidt sentada e sorrindo

Sobre mim

Muito prazer, eu sou Anna Heiderscheidt.

Sou nutricionista e farmacêutica, pós-graduada em Nutrição Clínica e Neurociência do Comportamento Humano, com mais de 10 anos de atuação na área da saúde.

Minha abordagem parte de uma ideia simples: saber o que fazer nem sempre significa conseguir fazer.

Por isso, uno nutrição e comportamento para construir estratégias que façam sentido para sua rotina e possam ser sustentadas no longo prazo.

Acompanhamento nutricional

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Consulta Presencial

Atendimento individualizado em Florianópolis, considerando sua alimentação, rotina, histórico e objetivos.

Inclui avaliação de composição corporal por bioimpedância.

Clínica Care BeautyRua Ângelo La Porta, 53, sala 1304Florianópolis, SC
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Acompanhamento nutricional para quem prefere realizar a consulta de casa ou não está em Florianópolis.

A mesma abordagem individualizada, considerando sua alimentação, rotina, objetivos e comportamento.

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Anna Heiderscheidt ao ar livre

Conteúdo

Nutrição também começa com informação.

Conteúdos sobre emagrecimento, comportamento alimentar, hábitos, saúde, nutrição e uso de GLP-1.

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Palestras, mídia e conteúdo

Nutrição e comportamento também fora do consultório.

Anna Heiderscheidt ministra palestras para empresas e eventos e participa de entrevistas, podcasts e projetos de conteúdo sobre nutrição, emagrecimento, comportamento alimentar e mudança de hábitos.

É também colunista de Wellness no Jornal Bocaiúva, em Florianópolis, além de já ter participado de veículos como o ND Mais e produzido conteúdos para o TudoGostoso.

Palestras, entrevistas e parcerias

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Benefícios para cuidar da sua rotina com mais facilidade.

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E-books

O problema não é saber o que fazer. É conseguir manter.

Guias práticos para te ajudar a entender melhor sua alimentação, mudar hábitos e transformar conhecimento em escolhas possíveis de sustentar.

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Anna Heiderscheidt com uma caneca em uma cozinha

Sua mudança não precisa começar com mais uma dieta.

Pode começar com uma estratégia que faça sentido para você.

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